A QUIET COMPASS FOR YOUR LIFE

正しい生き方から、
自分らしい生き方へ。

外側に正解を求める時代から、内側にある自分の願いから生きていく時代へ。
NVC(非暴力コミュニケーション)と対話を軸に、自分自身、大切な人、そして組織や社会との関わりをやさしくほどいていく。 急がなくて大丈夫。まずは90分、一緒に呼吸を整えるところから。

※ 体験した方の8〜9割が、別の講座へと航海を続けています。

このサイトを訪れてくれた、あなたへ

3つのステップで、無理なく一歩ずつ。

STEP 01 — 出会う

まずは、知る・感じる

メールでお便りを受け取りながら、自分のペースで世界観に触れる。「ピンと来た時」に、はじめて動けばいい。

→ お便り登録(無料)
STEP 02 — 体験する

90分、対話してみる

オンラインで開かれる「対話体験会」へ。聞くだけでも、話したいだけ話してもいい。安全な場で「自分の声」に耳を澄ます90分。

→ 体験会の詳細を見る
STEP 03 — 続ける

自分の航海へ

自分を生きる航海術、ファシリテーター養成、日本の源…。あなたの問いに合わせて、続く道がいくつも用意されています。

→ 講座マップを開く

VOICES

世の中の見え方が、ふっと変わる

「正しい先生」ではなく、
「自分らしい先生」であってほしい。

— 渋谷聡子 / 合同会社ファミリーコンパス代表

90分の対話体験会を見る →

90分 / オンライン / 入口体験

自分らしさを
探究する
対話体験会

いきなり長い講座は、少し重い。
でも、毎日のなかで「これでいいのかな」と立ち止まる時間はある。
そんな時に、まずひとつ訪れてみてほしい場です。

こんなことが、心にありませんか

  • ・「正しいやり方」を頑張って続けてきたけれど、なぜか息苦しい。
  • ・職員室や家庭で、本音を言うのが少しこわい。
  • ・誰かに腹が立つ自分にも、戸惑ってしまう。
  • ・「自分は本当はどうしたいんだっけ」と、立ち止まりたい。

どれかひとつでも当てはまったら、きっとこの時間は意味があります。

WHAT YOU GET

体験会で出会うもの

01

「願い」に出会う問い

苛立ちや悲しみの奥にある、自分が本当に大切にしたかったこと。NVCの問いを通して、やさしく光をあてます。

02

安心して聴かれる体験

評価されない場で、自分の話が「ただ聴かれる」とはどんな感覚か。ペアの対話のなかで身体で味わいます。

03

明日からの小さな一歩

大きな決意ではなく、「明日の朝、隣の人に一言かけてみる」くらいの小さな航路を、自分の言葉で持って帰る。

当日の流れ(90分)

  1. 00:00
    ↓ 10分

    航海の前に、呼吸を整える

    グラウンディング。今日この場に来た自分を、静かに迎える時間。

  2. 00:10
    ↓ 25分

    「願い」を見つけるNVCのミニワーク

    最近モヤモヤしている出来事に、観察 → 感情 → 願い のレイヤーで触れていきます。

  3. 00:35
    ↓ 30分

    ペアでの対話 ─ 聴かれる体験

    ファシリテーターのガイドのもと、互いに評価せず聴き合う時間。話さなくても大丈夫です。

  4. 01:05
    ↓ 20分

    小さな一歩を、自分の言葉で

    明日からのささやかな航路を、自分のことばで持ち帰ります。質問・対話の時間も含みます。

  5. 01:25
    ↓ 5分

    航海のしめくくり

    それぞれの感覚を一言ずつ。ゆっくりと現実に戻っていきます。

SS

FACILITATOR

渋谷 聡子(しぶたに さとこ)

合同会社ファミリーコンパス 代表 / 組織変革ファシリテーター

ベネッセコーポレーションで全国の指導員5,000名を支える事業を経て、独立。 NVC・学習する組織・プロセスワーク・日本の源を統合し、学校・自治体・企業の現場で、 20年近く「対話と共創造」の場を育ててきました。 いきなり大きく変えようとしない。 一人の気づきを、孤独にしない。 そういう「灯火(ともしび)」のような関わりを、これからも続けたいと思っています。

体験会に参加した方の声

FREQUENTLY ASKED

体験会のよくあるご質問

体験会は誰でも参加できますか?

はい。NVCや対話に触れたことがない方にこそ、最初の入口として安心してご参加いただけるよう設計されています。話したいときに話し、聴きたいときは聴くだけでも問題ありません。

参加費はいくらですか?

対話体験会の参加費は3,300円(税込)です。Zoomを使った90分のオンライン開催で、開始20分前から接続練習の時間を設けています。

必要な機材はありますか?

PCまたはタブレット、ヘッドセット(推奨)、安定したインターネット環境があれば大丈夫です。Zoomの操作に不安がある方は、開始20分前の接続練習でスタッフが画面共有でサポートします。

録画はされますか?

参加者のプライバシー保護のため、録画はおこないません。安心して自分の声を出していただける場づくりを最優先しています。

キャンセルは可能ですか?

開催日の7日前までのキャンセルは全額返金、3日前までは50%返金です。それ以降のキャンセルは、用意のある回のみ録画視聴用アーカイブでのご対応となります。

→ もっと詳しいFAQを見る

RESERVE

次回の体験会

お申込みフォーム

3営業日以内に、参加用URLとガイドをお送りします。

「今はまだ申し込むより、もう少し感じてみたい」という方は

→ お便り(メール / LINE)で少しずつ受け取る

COURSE MAP

講座の地図

どの講座も、独立した一つの航海です。 けれど、入口から少しずつ深い水域へと、ゆるやかに繋がっています。 自分にとっての「最初の港」を、ゆっくり選んでみてください。

SMALL COMPASS

どの講座から始める? 3つの問い

所要時間:1分

※ 点線:往復・関連 / 実線:おすすめの航路。クリックで講座の詳細が開きます。

LETTERS FROM THE COMPASS

5通のお便りで、世界観に触れる

「すぐ申し込む」のではなく、まずは静かに、文字を通して触れてみたい。
そんなあなたへ。週に1通ずつ、合計5通の短いお便りをお送りします。 配信解除はいつでもどうぞ。

お便り(無料)に登録する

PREVIEW

届く5通のお便り

STORIES OF QUIET CHANGE

世の中の見え方が、ふっと変わる

講座を「終えた」というより、ご自身の航海を「はじめた」方々の物語です。 派手な成功談ではなく、日々の小さな変化を、そのままの言葉で。

「自分にも、起こりうるかもしれない」

そう感じたら、まずは90分の対話体験会から。

体験会の詳細を見る →

SCHEDULE

講座カレンダー

今後3ヶ月の、一般申込が可能な日程です。 満席の回には、次回のご案内を静かにお送りしますので、無理のないペースで。

空きあり 残りわずか 満席

この月の開催

FREQUENTLY ASKED QUESTIONS

よくあるご質問

ファミリーコンパスの講座についていただく質問を、5つのカテゴリにまとめました。
お探しの答えが見つからない場合は、お便り登録のフォームからお気軽にお問い合わせください。

サービス全体について

ファミリーコンパスとは何ですか?

合同会社ファミリーコンパス(2014年設立、代表:渋谷聡子)は、NVC(非暴力コミュニケーション)・学習する組織・プロセスワーク・日本の源(神道学)を統合した「温かい変革モデル」で、教育・自治体・企業の組織風土改革と、個人の自己マスタリーを伴走支援する組織開発ファシリテーション会社です。

どの講座から始めればよいですか?

まずは「自分らしさを探究する対話体験会(90分・オンライン・3,300円)」をおすすめしています。体験会に参加した方の約8〜9割が、その後ご自身に合う本講座へと進まれています。「どの講座が自分に合う?」と迷うときは、講座マップにある「3問の簡易診断」もご活用ください。

NVCとは何ですか?

NVCは非暴力コミュニケーション(Nonviolent Communication)の略です。マーシャル・ローゼンバーグが体系化したコミュニケーションのあり方で、「観察・感情・ニーズ・リクエスト」の4要素に基づき、感情の奥にある「願い(ニーズ)」に光を当てることで、他者批判ではなく主体的な自己表現を可能にします。ファミリーコンパスの全講座の中核に置かれています。

「学習する組織」とはどんな考え方ですか?

MITのピーター・センゲが提唱した、「自己マスタリー・メンタルモデル・共有ビジョン・チーム学習・システム思考」の5つのディシプリンからなる組織観です。文部科学省の「生徒指導提要」改訂(2022年)でも明記され、学校現場にも広がりつつあります。ファミリーコンパスのファシリテーター養成講座のカリキュラム骨格となっています。

体験会について

対話体験会は誰でも参加できますか?

はい。NVCや対話に触れたことがない方にこそ、最初の入口として安心してご参加いただけるよう設計されています。話したいときに話し、聴きたいときは聴くだけでも問題ありません。

体験会の参加費はいくらですか?

対話体験会の参加費は3,300円(税込)です。Zoomを使った90分のオンライン開催で、開始20分前から接続練習の時間を設けています。

必要な機材は?

PCまたはタブレット、ヘッドセット(推奨)、安定したインターネット環境があれば大丈夫です。Zoom・Miroの操作に不安がある方は、開始20分前の接続練習でスタッフが画面共有でサポートします。

顔出しは必要ですか?

原則カメラオンを推奨していますが、難しいご事情がある場合は表示名のみのご参加でも構いません。お申込時のメッセージ欄にてご事情を共有いただければ、当日スムーズに対応できます。

録画はされますか?

参加者のプライバシー保護のため、録画はおこないません。安心して自分の声を出していただける場づくりを最優先しています。

各講座について

「自分を生きる航海術」と「ファシリテーター養成講座」の違いは何ですか?

「自分を生きる航海術(自己マスタリー編)」は、自分自身の願いに気づき、人生の舵を自分でとるための講座です。一方「対話を生み出すファシリテーター養成講座」は、職場・学校・家庭などで対話の場をひらく実践者を育てる本講座です。多くの方が前者を経てから後者に進まれます。

オンラインでも本当に対話の体験はできますか?

Zoomでの対話講座を6年以上運営しており、修了生の約9割が「対面と遜色ない、あるいはオンラインだからこそ深く対話できた」と回答しています。ペアワーク・ブレイクアウトルーム・チェックイン/チェックアウトの設計を丁寧に行うことで、オンラインの安全性を確保しています。

対面の講座もありますか?

はい。「対話を生み出すファシリテーター養成講座」「子育て航海術」「エルダーシップの旅」など、一部の講座はオンラインと対面のハイブリッドで開催しています。対面は主に東京・神楽坂のセミナールームを使用します。

法人向け(学校・企業・自治体)のプログラムはありますか?

はい。学校・教育委員会には教員研修・組織風土改革・カリキュラムマネジメント、企業には対話を中心とした組織変革・心理的安全性の構築、自治体には職員の対話文化醸成などを、複数年単位の伴走モデルでご提供しています。京都市立葵小学校、東京都日野市、東京科学大学などの実績があります。

子育てや仕事と両立できますか?

多くの受講生が両立されています。録画視聴可能な回もあり、土曜朝開催のクラスや、夜間のクラスも用意しています。お申込時に希望の時間帯をご記入いただければ、開講時に優先的にご案内します。

申込・支払い・キャンセル

支払い方法は?

銀行振込・クレジットカード(Visa/Master/JCB/AMEX)に対応しています。長期プログラム(ファシリテーター養成講座・エルダーシップの旅)では、2〜6回の分割払いもご相談いただけます。

キャンセル・返金ポリシーは?

開催日の7日前までのキャンセルは全額返金、3日前までは50%返金です。それ以降は録画視聴用のアーカイブ(用意のある回のみ)でのご対応となります。詳細は申込フォーム送信後の自動返信メールに記載しています。

領収書は発行されますか?

はい、お申込時の宛名で電子領収書(PDF)を発行します。法人領収書・インボイス番号付きの請求書発行もご相談いただけます。

満席だった場合はどうすればよいですか?

カレンダーから「次回開催を通知してもらう」にご登録いただくと、次回の開催が決まり次第、いちばんに先行案内をお送りします。煽るような限定オファーは一切お送りしません。

講師・運営について

講師の渋谷聡子さんはどんな方ですか?

合同会社ファミリーコンパス代表。青森県出身。ベネッセコーポレーションで進研ゼミ中学講座の全国添削指導員(赤ペン先生)約5,000名の育成マネージャー等を経て独立。2009年に國學院大學大学院神道学専攻で修士号を取得。NVC・学習する組織・プロセスワーク・神道学を統合し、京都市立葵小学校(2017年〜)の組織風土改革をはじめ、20年近く教育・自治体・大学・企業の現場を伴走する組織変革ファシリテーターです。

これまでの代表的な実績は?

京都市立葵小学校の組織風土改革(2017年〜)、東京都日野市の自治体組織変革、東京科学大学(旧東京工業大学)のアントレプレナーシップ授業でのNVCワークショップなど、教育・自治体・大学・企業領域での多数の伴走実績があります。大学では清泉女子大学・女子美術大学・日本女子経営大学院でも非常勤講師を務めています。

問い合わせはどこからできますか?

公式サイト(familycompass.jp)の問い合わせフォーム、または note(note.com/familycompass)からご連絡ください。法人・教育委員会からの導入相談は、まずは無料の個別オリエンテーション(30分・オンライン)をご案内しています。

お探しの答えが見つかりませんでしたか?

お便り登録のフォームから、お気軽にメッセージをお送りください。

THANK YOU

お申込み、
ありがとうございます。

3営業日以内に、参加用URLと当日のガイドをメールでお送りします。
届くまでの間、よければ修了生の声をのぞいてみてください。

WELCOME ABOARD

最初の一通を、
すぐにお届けします。

週に1通、計5通の短いお便り。受け取り方のペースは、いつでも調整できます。
準備が整ったら、いつでも90分の体験会へどうぞ。

NOTED

次回のご案内を、
お送りします。

満席となった回の、次の開催が決まりましたら、いちばんに静かにお知らせします。